女子吃素半年却患上中重度脂肪肝，引发对健康饮食的误区与反思。这提醒我们，健康饮食并非单纯拒绝肉类，而是需要均衡摄取营养。吃素者需特别关注营养搭配，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素等。定期体检和了解自己的身体状况也是预防疾病...